El poder d'una abraçada


No sé si recordeu aquella campanya que es va engegar a diversos països en què alguns voluntaris anaven pel carrer oferint abraçades als vianants. Crec que la idea fins i tot es va utilitzar en algun spot publicitari. D'entrada, pot semblar una iniciativa una mica quixotesca però la veritat és que està ben connectada a la realitat actual. Deixant de banda que posa en relleu les mancances afectives que existeixen en la nostra societat individualista, també ens fa pensar en els enormes beneficis per a la salut que pot tenir una senzilla abraçada. Des del punt de vista psicològic, potencia els vincles, millora l'estat d'ànim i actua com un agent antiestrès. A nivell mèdic, afavoreix l'alliberació d'una hormona anomenada oxitocina, que és preventiva contra el càncer, segons asseguren els experts. L'abraçada també ha demostrat ser beneficiosa per a la salut càrdiovascular. Així doncs, podem considerar-la com a part d'una medicina revolucionària per al S.XXI: gratuïta i sense efectes secundaris!

Comentaris

Pakous ha dit…
et deixo una forta abraçada... ;)))

Traducció del blog